채상식 치과의원원장

입 냄새(구취)가 심할 경우 사회생활에도 지장을 받을 수 있습니다. 게다가 입 냄새는 본인보다 주위 사람들이 더 잘 느낍니다. 입 냄새가 건강의 적신호일 경우도 있습니다.

입 냄새가 나는 원인은 다양하지만 크게 구분해 보면 치과에서 치료해야 할 구강내 원인과 일반의사에게 치료 받아야 할 전신적인 원인이 있습니다. 예를 들면 소화기 또는 호흡기 계통의 질환, 축농증이나 편도선염, 당뇨병 등의 질환으로도 입 냄새가 납니다. 

그러나 가장 일반적인 현상으로 구강 내에 원인이 있다고 할 수 있습니다. 입 냄새의 구강적 원인에는 충치로 인하여 손상 받은 치아의 냄새와 잇몸질환으로 인한 염증의 냄새, 위생관리 소홀로 인한 냄새, 자극적인 음식이나 음료( 마늘, 파, 술, 커피)로 인한 냄새 등이 있습니다.

입 냄새의 가장 큰 원인은 프라그입니다. 매일 올바른  방법의  칫솔질과 치실 사용으로  프라그를 제거 하지 않으면 음식물 찌꺼기와 혼합되어 불쾌한 입 냄새가 벌생하게 됩니다. 

입 냄새를 예방하기 위해서는 음식물 섭취 후에는 반드시 올바른 방법으로 칫솔질을 하고  냄새를 유발하는 식품인 담배나 술, 양파는 경우에 따라 제한하는 게 좋습니다. 

입으로 호흡을 하면 침이 말라서 냄새가 더 심할 수 있으므로 코로 호흡하도록 하고, 틀니나 기타  보철물을 사용하는 사람은 다른 사람보다 더 구강위생에 더욱 관심을 가지는 것이 좋습니다.

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